宜兴教育云

亲爱的家长朋友，暑假已经开始，随着气温上升，游泳成了孩子们喜欢的一项运动，但同时溺水事故又进入了高发季。那么暑假中，家长如何增强孩子的防溺水意识呢？我建议家长朋友们要严格落实“八不八要”。

“八不”：一是家长不能让孩子私自下水游泳，或者私自与他人结伴游泳，无论是室内游泳池还是野外水域，家长都要加强对孩子游泳全过程的监管；二是不到无安全设施，无救援人员的水域游泳；三是不到不熟悉、不干净的水域游泳，因为这样的水域容易发生意外；四是不在身体不适的情况下游泳，以免发生意外；五是下水时切勿太饿或者太饱，一般来说，要做到饭后一小时才能下水，以免发生抽筋等突发事项；六是下水前要试试水温，如果水太冷，就不要下水；七是不要在水中吃东西，以防呛水；八是不熟悉水性，不清楚水下情况，不要擅自下水施救。

 “八要”：一是游泳时要时刻有大人看护，做到无大人监管不游泳；二是要坚持让孩子穿高质量的浮身物，杜绝安全隐患；三是下水前要活动身体，预防抽筋等意外，在水中活动时，要注意身体的状况，避免出现不适；四是在水中嬉戏时，要注意不吞咽过多的水，以免引起呛咳；五是要教孩子学习游泳及心肺复苏技能，关键时刻提高自救和互救的能力；六是下水前要注意观察游泳的位置，要注意场所的安全设施和水质状况，若有危险警告，则不能下水游泳；七是在水中活动时，要注意身体的状况，避免出现不适；八是如果发生意外，要冷静应对，迅速寻求专业帮助。

亲爱的家长朋友们，增强孩子的防溺水意识与能力，需要您的“监督”与“管理”，这样才能让孩子安全、健康、快乐地游泳！

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