亲子沟通小妙招之二
（倾听小技巧）
尊敬的家长朋友们，上一期关于“亲子沟通的小妙招”重点介绍了亲子沟通时的“语言小技巧”。本期聚焦“倾听”这个点，推荐亲子沟通时的“倾听小技巧”。
一、创设“倾听的氛围”
随着年龄的增大，许多孩子会觉得坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事情。而对于父母来说，必须设法让孩子觉得亲子之间的沟通应该是很自然的。比如在平时用餐、看电视、做家务、闲聊等的时候，家长都要有陪着孩子说话的习惯，而且要时刻提醒自己做一个好听众，让“倾听的氛围”在家里多起来，浓起来。
二、摆出“倾听的姿态”
家长“倾听的姿态”很重要。当孩子想要表达自己的看法，或者吐露自己的感受时，家长要让孩子觉得父母是在很全神贯注地注意听自己的想法与感觉。或即时和孩子交流，或找个舒适的地方坐着或者躺着倾听，家长“倾听的姿态”影响着沟通的长度与深度。
三、巧用“倾听的眼神”
眼神的接触是沟通不可或缺的要件之一，适时地给予反应或支持，会让彼此的关系更为接近。因此，亲子沟通时，家长要会巧用“倾听的眼神”：比如可以适时用“关心的眼神”体现关爱，用“理解的眼神”体现共情，用“幸福的眼神”表达满足，用“慈爱的眼神”表达关心……
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