开学在即，父母要及时开好处方，避免“开学综合症”。
处方一：端正好心态，调整好情绪。父母要告诉孩子，告别慵懒、自在的寒假生活进入学校生活是必须的，让孩子以良好的心态，积极的情绪迎接开学。
处方二：调整好生物钟，逐步步入正轨。父母要提前帮助孩子按学校的作息时间，调整起床、学习、休息的时间，让孩子尽快进入正常作息。
处方三：减少使用电子产品。父母要帮助孩子及时和手机等电子产品说“再见”，鼓励孩子多参加感兴趣的有益活动，用新行为，新习惯代替上网习惯。
处方四：进行积极的心理暗示。父母要帮助孩子进行积极的心理暗示：比如，“新学期我会有新进步！”“校园生活快乐多多”等等，让孩子增强自我愉悦感，信心满满地迈进新学期。
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