宜兴教育云

高考铃方寂，中考鼓又喧。2025年6月16日至18日，初三学子们将迈进中考考场，执笔逐梦，三载砥砺，蝶破重茧，剑啸长天！为人生之旅画上浓墨重彩的一笔。我校党支书记、校长周徐勇为学子们和家长们带来暖心寄语，助力中考。

一、寄语学生

亲爱的同学们：

时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的初中三年转瞬即逝。古人云：观千剑而后识器，操千曲而后晓声。同学们，求学路上，道阻且长。你们在屺亭中学的这三年，三年淬炼，磨砺成钢；三年沉淀，积蓄力量。你们铸就了坚强，瞩目着远方。

      你们即将走进考场，接受人生的一项重要挑战。这是一次对你们知识、能力、体能和意志的庄严考验，承载了你们的美好理想、父母的深情嘱托和老师的殷切期盼。

      在此，我提醒同学们要做到以下几点：

      1.明确目标，一鼓作气。

      2.制定计划，适时调整。

      3.脚踏实地，重视基础。

      4.勤学好问，讲究效率。

      5.强化训练，注重规范。

      6.劳逸结合，科学饮食。

      中考的战鼓已擂响，战歌正嘹亮，同学们出发吧！让我们共同见证：你们拔剑出鞘的勇敢，你们合上笔盖的骄傲！

二、寄语家长

亲爱的家长朋友们：
在孩子们冲刺中考的关键阶段，家长们应该注意以下三方面：

  一是思想方面，充当孩子的“精神加油站”，给孩子们鼓劲、加油。要相信自己的孩子，家长要理性看待中考，端正心态，不要给孩子过多的压力和关注，让孩子能用轻松、积极的心态去备战中考。

  二是生活方面，给孩子一个“宁静的港湾”，做好后勤保障。在生活上悉心照顾孩子的饮食起居，为孩子的学习提供强有力的后勤保障。保证优质蛋白质摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水。饮食清淡，饮食结构不宜有过大调整，不暴饮暴食，合理补充营养。督促孩子按时休息，早睡早起，保持良好、规律的生物钟，才会有良好的考试状态。

   三是心理方面，要做孩子的“心灵镇静剂”，而不是“情绪污染源”。冲刺阶段，孩子情绪变化较大，家长应理性看待成绩的波动，提前进行心理建设，多给予这个关键时期的孩子心理支持，及时疏导不良情绪，学会倾听孩子，有时“不说”要比“说”的效果好得多。家长朋友们要学会控制好情绪，努力成为孩子心理上的“镇静剂”、“减压阀”，保持良好亲子沟通，不争吵，不抱怨，不指责，提供安静的学习环境，保持和谐的家庭关系，营造轻松的家庭氛围，让孩子在温馨、自信、健康的状态下冲刺中考。

登峰凌绝顶，攀桂步蟾宫。最后，我代表学校党支部、校长室和全体老师衷心祝愿初三学子以饱满的激情、必胜的信念、科学的方法、平和的心态，搏击中考。笔锋所至，心之所向，凯歌高奏，中考必胜！

(供稿：屺亭中学  周徐勇）