你 好 · 幼 儿 园 丨 小班入园，和焦虑说bye bye

夏日悠悠

蝉鸣阵阵
有一群小宝贝，
带着对爸爸妈妈的眷恋，
带着对新环境的期待，
即将在明珠幼儿园这个温暖的大家庭
开启充满乐趣的奇妙旅程，
翻开他们独立生活的新篇章～

开学准备篇欢迎来到明珠幼儿园

亲爱的家长，小朋友们：

欢迎你们加入明珠幼儿园这个温暖有爱的大家庭！新学期、新希望、新篇章即将开启。

为了让宝贝们更好地适应幼儿园生活，开启成长的新旅途，我们为大家准备了“小班新生入园攻略”赶快来看看爸爸妈妈和宝贝需要做好哪些入园准备吧！

心理准备

入园焦虑是孩子分离焦虑的一种，因孩子“独立入园”而引发，是一个孩子进入新环境所产生的不适应。对于孩子们来说，上幼儿园是第一次离开熟悉的小家庭，来到幼儿园这个大家庭 。我们可以在上幼儿园之前帮助宝贝们做好充分的心理准备，与孩子一起，自信地迈出成长第一步！

1、增强自豪感

全家人都对宝贝上幼儿园的事表示肯定和赞赏，把宝贝要入园当作家里的一件喜事来讨论：“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让孩子知道自己已经长大了，所以要上幼儿园了！让他觉得能上幼儿园是件了不起的事，使等待入园的过程充满了乐趣。

2、阅读绘本故事

对一个三岁孩子来说，新环境会带来焦虑，面对陌生环境怀揣不安，绘本从儿童的视角描绘孩子对幼儿园真实细腻的情感，通过绘本看到自己可能会遇到的各种情况，抚慰孩子的焦虑，释放他们对幼儿园的抵触情绪。

3、积极正面引导

家长应该尽量帮助孩子缓解陌生环境所带来的焦虑。在上幼儿园之前，爸爸妈妈可以和宝贝多讲讲幼儿园的趣事，带孩子去幼儿园周围熟悉环境，鼓励孩子有所期待地进入幼儿园生活，从而激发孩子上幼儿园的欲望。对于孩子上幼儿园这件事家长也要以积极的态度引导，可以创造一个属于你俩的道别方式，每天准时接送孩子，愉快地与孩子说再见。

4、不传达负面情绪

不对孩子说：“再不听话就送你去幼儿园”等话语，这样容易让孩子对幼儿园形成不好的第一印象，在入园时产生逃避心理。

生活准备

1、独立进餐

鼓励宝贝学会自己用勺吃饭，不挑食；同时学会把饭和菜搭配着吃，吃一口饭吃一口菜，培养孩子良好的饮食习惯。

2、自主如厕

部分孩子入园后会出现尿裤子的现象。那是因为孩子面对新环境时，自己不会上厕所，也不会跟老师说导致的。因此，家长们就要有意识地锻炼孩子上厕所的能力，并且告诉他，有问题有困难一定第一时间找老师。独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，家长们不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。

3、独立午睡

午休是孩子健康成长的需要，能够保证下午活动的效率。家长们要帮助孩子养成午睡的好习惯，与幼儿园同步，能帮助幼儿更快地适应幼儿园生活。

4、勇敢表达自己

遇到困难的事情时，能用清晰的语言向老师表达自己的需求和想法。如：老师，我的裤子湿了/我受伤了或肚子疼/我想要上厕所……鼓励孩子大胆发声，将自己的需求提出来，老师才能更好帮助到孩子。

5、认识自己的物品

孩子入园后就是集体生活，众多孩子的物品放在同一个教室里，避免孩子出现找不到自己物品的现象，让孩子认识自己的服装鞋袜及其他物品尤为重要。

物品准备

宝贝上幼儿园要准备哪些东西呢？以下列举了一些物品，希望爸爸妈妈们可以提早准备，以防临近开学手忙脚乱～ 

入园物品清单

家长给孩子准备一寸照片或大头贴，这些照片会贴在座位上、毛巾架等地方，帮助孩子尽快找到自己的物品。另外再准备好一张全家福、帮助幼儿缓解分离焦虑。

02名字贴

孩子穿来的衣服、带来的水壶或其他物品上可以贴好孩子的名字。有了个性标记，孩子对自己的物品也承载了独立自主的情感，自己的事情自己做，自己的物品自己保管，同时便于老师辨认。

03衣物汗巾

开学初，孩子们的衣服可能会弄脏或者尿裤子，请准备一套备用的衣裤方便在发生突发情况后及时更换。户外活动后孩子们可能会出很多汗，请家长备好一条干净的汗巾，便于宝贝擦汗。

03常规资料

● 预防接种本

● 入园体检单

● 儿童保健手册

04防疫资料

●幼儿14天体温监测表及疫情防控承诺书

家园携手

入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。这一步，既是他们的成长，也是家长的成长。很多爸爸妈妈，可能会在送孩子入园的那天，看着孩子哭得惨兮兮的小脸，不忍心转身离开。然而，父母陪伴孩子成长的路程，就是一次次别离，上幼儿园，就是第一次的放手。看着宝贝们慢慢长大，自由、健康的成长，这应该是每位父母最欣慰的。

因此，请相信孩子，他们并非我们想象的那么脆弱，他们能很好地调整自己去适应新环境。请给予孩子信任，相信他会很快融入新集体、找到新朋友、寻得新乐趣。

请给予老师信任，他们会抱起你的宝贝，给他拥抱，给他安慰，正如你对待你的宝贝一样。

请相信专业的力量，转身、离开，给宝贝留一片成长的天地。

我在明珠等你哦～  

每个新生入园都会面临成长的挑战，这也是宝贝人生中一次重要的蜕变。

亲爱的家长朋友们，让我们充分做好各项准备，给予宝贝信心与勇气，帮助宝贝尽快融入明珠幼儿园这个快乐的大家庭吧！期待在明珠美好的相见，我们不见不散。

（宜兴市明珠幼儿园）