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饮食健康知多少

发布时间: 2022-12-01 15:56 作者: 吴锦璧 浏览量: 2576 【公开】

幼儿的饮食健康不容忽视,幼儿的健康是家长和老师们最关心的问题。幼儿的饮食安全不仅需要家长把关,还需要教育幼儿掌握一些饮食安全的知识,才能切实地保证幼儿的健康,那么如何对学生进行安全教育呢?无论孩子是在生活还是学习中家长和教师都应为学生提供一个安全的环境和活动设施如将药品、消毒水、杀虫剂等放在孩子够不到的地方打火机、蜡烛不要放在孩子能拿到的地方;及时将用过的电线插头收起。在带孩子外出时给孩子换上舒适合脚的鞋子不要让孩子在堆放砖头或满是石头瓦砾的场地玩耍不要让孩子独自在水池或河边玩耍等等,下面一起来看看幼儿园饮食安全知识有哪些吧?

一、教幼儿养成讲卫生的好习惯

饮食安全不仅与食物有关,也与幼儿的卫生习惯密切相关。家长要教育幼儿注意讲卫生,饭前便后要洗手,吃东西前一定要洗干净自己的小手。

二、教幼儿识别食品包装的日期

家长一定要教育幼儿学会识别食品包装的日期,吃东西前先要看看过期了没有,过期了的食品一定不要吃。

三、让幼儿了解不同食物的吃法

家长一定要教幼儿了解不同食物的吃法,知道哪些食物是剥皮后吃的,哪些食物是削皮后吃的,哪些食物是要洗干净后吃的,哪些食物是要去核后吃的,哪些食物是可以生吃的,哪些食物是必须煮熟后才能吃的。

四、教幼儿不吃腐败变质的食物

有些时令水果、糕点由于储存不当也会腐败变质,家长一定要告诉幼儿不可吃腐烂变味的食物,如:食物上出现了黑色斑点,发霉了、摸起来感觉变软变稀、闻起来发出馊味、酸味、苦味的食物,一定是腐败变质了的事物,千万吃不得!


(供稿人:宜兴市和桥中心幼儿园 王婧


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