宜兴教育云

       有一位专家说的很有道理：开心才能开窍，开窍才能开智。

       如果你是一个普通的父母。没有什么资源，没有太多问哈，不知道怎么去教育孩子。你就多去鼓励她、认可他、理解他，父母的爱与认可，会让孩子有安全感、价值感，这是孩子能量的来源，也是向上的动力。

       只要孩子的内心成长起来， 心是活的，就不用过于担心。孩子在幼年时期得到的爱与快乐，会让他在成年以后那些黑暗低迷日子里，回想起这些快乐时，能得到足够的勇气和力量。不管遇到多少困难和挫折，他都能挺过去。孩子内心充满了能量，他才会有随时随地快乐起来的能力。

       如何做赋能型父母 

1．善于表达爱

林清玄曾说：光是充沛的爱，还是不足的，

与爱同等重要的是努力的实践与真实的表达

经常陪伴他、鼓励他、给他制造惊喜

孩子才会感觉到爱的真实存在

一位作家曾说：爸爸的一句我爱你

就像一座灯塔，一个提醒

被爱滋养的孩子，内心才能温暖有能量。

2．经常赞美表扬孩子

在这里给父母们分享一个"341夸奖法":

3：任何时候，任何地点，在任何事件上都可以表扬孩子；

4：肯定情绪，肯定动机，肯定已经做到的事情，肯定可以提升的地方。

1：唯一标准，孩子的正向感觉是否得到保护和增强。

父母的每一句鼓励和赞美，都是激励孩子向上生长的力量，经常被夸的孩子，

内心会生出无限动力和热爱，朝着父母希望的方向越变越好。

3．营造良好的家庭氛围

营造家庭氛围，父母可以做好这几点：

①进家门前，掸掉身上的"灰尘",丢掉坏情绪；

②争执可以，但必须以解决问题为目的；

③琐事不纠缠，大事不责难◇遇事一起扛；

④定期开家庭会议，促进亲子交流。

孩子是家庭环境的产物。不好的家庭氛围犹如毒药，会一点一点蚕食孩子的生命力。

一个轻松、温馨、民主、自由的家庭，

就是一个能量场，身处其中，

孩子自然元气满满。

4．多带孩子进行户外运动

运动时，人体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这些重要的神经传导物质，

能在生理层面提升孩子的生命状态。

多带孩子走到大自然中去，

去奔跑、去运动，

去感受生命的阳光。

5．支持孩子的兴趣爱好

一份发自内心的热爱

不仅可以帮助孩子愉悦身心

还可以激发生命的活力，保持能量满满

如果你的孩子也有那么几个看似无用的爱好

请一定要守护好这份热爱

心中有爱的孩子，眼里有光

身上有劲，脚下有路

6．提升自己的能量，小事少消耗孩子

你喋喋不休的批评、指责和否定，

不但不能改变孩子的行为，

反而会削弱孩子内心的力量，

让孩子在羞耻、懊悔和自责中内耗

变得敏感、自卑、焦虑不已。

所以与其揪着孩子的小错不放让孩子活得小心翼翼，

如履薄冰不如提升自己的能量，让自己放松遇事转换思维，

就事论事孩子才会有充足的安全感和生命力。

一个充满正能量的家庭，父母永远是孩子最好的榜样，孩子不会长成你期待的样子，而是会长成你的样子。

当父母努力做好自己，

把自己活成一道光，

孩子自会在追随的路上，

凝聚起磅礴力量，勇毅前行。

愿我们成为孩子的能量源，也希望每个孩子都能向阳而生