宜兴教育云

我家孩子六年级，从小就乐观开朗，性格独立。今年正好赶上国家落地了“双减”政策，每天多出很多课后时间，小朋友很开心，她说可以有时间做自己喜欢做的事情了。

于是我让她自己安排晚上的时间，每天6.30-7.30阅读时间，她很喜欢看书，各种类型的书都喜欢看，科学、地理、历史、文学、小说等，我家的两排书架上都是她喜欢看的书，每天的阅读时间她看什么书我从来不干涉，我最大的乐趣就是帮她选书、买书。每天的阅读即增长知识拓宽视野，也是学习一天后的放松休息。7.30-8.00学习时间，这个时间她会对一天的学习总结归纳、复习，查漏补缺。有时还会写个日记。8.00-8.30书法（钢琴）时间，书法和钢琴是她的两大爱好，以前由于没时间，平时很少能练字，只能周末练一会，现在可以和钢琴轮着练，今天书法，那明天就是钢琴。她的硬笔已经写得有模有样的了，去年的一幅作品还登上了宜兴教育报。钢琴明年也要参加十级考试了。

8.30-9.00运动休闲时间，每天适当的运动可以强身健体，每天1000个跳绳，100个仰卧起坐。由于平时坚持运动，她在体育课上的表现好于班里绝大部分女生。运动完后就放松休息一会，可以做做手工，聊聊天或者玩一会游戏。小朋友把自己每天晚上的时间安排得满满当当，而且很合理。

除此我还会要求她做一些力所能及的家务，学会自己的事情自己做。以前忙于补习班的周末，会用来和孩子一起运动，一起游戏，一起去欣赏外面的风景，把以前充斥着补习班的假期变为真正的假期。至于孩子的学业，放心交给学校就行。

在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来不是父母所能够掌控和想象的，他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历和要求培养我们的孩子。我们应该给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。

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