宜兴教育云

卷首语

从孩子呱呱坠地，我们关注着孩子哭了、笑了、饿了，会走路说话了，去上学读书了，无论何时何地，孩子都是我们心头最深的牵挂。在“双减政策”下孩子们的每次双休日、每个节假日，我们都将用心用情陪伴他们，一起走过春夏秋冬：一次春游桃林，记录着孩子对春回大地奔跑运动的愉悦感受；一次采摘莲蓬，凝结着孩子对动手参与收获成果的劳动体验；一次登高赏菊，镌刻着孩子对传统习俗孝老爱亲的家族印记；一次踏雪寻梅，播种着孩子对唯美意境优雅生活的向美情怀。这里是桃小人共同营造的“灵动桃溪”家长学校空间，在汇聚向前的携手同行中，凝聚心的力量，谱写爱的华章，于陪伴关爱中浓郁孩子的幸福快乐，在合力教育中促进孩子的成长发展，传承起质朴厚实而又灵动隽永的桃溪特质。

一（5）班  李安琪

学生感悟：

我非常期待每个周末的到来，因为不仅可以上我喜欢的画画班，还可以和爸爸妈妈一起到处游玩。上周末，我们一家人一起去爬了铜官山。因为山不是很高，一开始，我信心满满，一马当先，觉得爬山很轻松。但是，爬到一半的时候，我开始觉得有点累，腿也有点疼。爸爸妈妈鼓励我，要坚持下去，不能放弃。我们休息了一会儿，继续往上爬。最后终于爬到了山顶。吹着山顶的微风，看着远处的风景，我感觉所有的累和疼都消失了，心旷神怡。我明白了，不管做什么事情，只要坚持，就能成功。我还学会了要和家人互相帮助，因为有时候家人的一句鼓励，就可以给我很大的力量。这次爬山让我很开心，也学到了很多东西。我以后还要爬遍宜兴的各座山！

家长感悟：

周末全家人一起去爬山，是我们家的保留节目。现在的小朋友，学业比较繁重，每到周末都想着带他们去外面走一走，接触一下大自然。爬山就是一项不错的运动。

首先，爬山能够锻炼小朋友的身体素质。在爬山的过程中，他们需要克服重力和地形的挑战，这将有助于提高他们的耐力、力量和灵活性。同时，新鲜的空气和自然环境也有助于增强他们的免疫力和健康水平。

其次，爬山能够培养小朋友的勇气和自信心。面对高山和陡峭的山路，小朋友可能会感到害怕或不安。然而，当他们克服这些困难，成功登顶时，会获得巨大的成就感和自信心。这种经历将激励他们在未来的生活中更加勇敢和自信。

此外，爬山还能让小朋友亲近自然，感受大自然的美丽和神奇。在爬山的过程中，他们可以欣赏到壮丽的风景，了解各种动植物和地形地貌。这将有助于培养他们的环保意识和对自然的敬畏之心。

最后，爬山还能增进亲子关系。在爬山的过程中，父母可以与孩子一起分享美好的时光，相互鼓励和支持。这将有助于加强亲子之间的沟通和联系，培养更加紧密的家庭关系。

这次铜官山之行，全程用了五个多小时，对小朋友的体力和耐力是一次非常大的挑战。最后下山的时候，也收获满满。这几年，我们先后带着孩子爬了竹海的苏南第一峰、太华山，炮台山、乌石古道，小七尖、廿三湾等，通过这一运动，孩子体质和耐力都很好，我相信一个健康的体魄，是孩子一生宝贵的财富！

三（5）班 周筱昂

学生感悟：

“流水不腐，户枢不蠹。”活水贵在流动，生命贵在运动。

很小的时候，从记事以来，我不是在去运动的途中，就是在运动场上挥洒着汗水。

每逢双休日，每天早上我都会在体育场上跳绳、打篮球、坐位体前屈和练跆拳道。其中我最擅长的就是跳绳和坐位体前屈。一分钟跳绳，我曾经最多跳到过246个，渐渐地，双甩绳也不在话下。坐位体前屈，更是我的强项，最多能伸展到24cm。

在长期的运动过程中，我的身体越来越健康，人也变得越来越自信，性格也越来越开朗。

“我运动，我快乐，”运动扮靓七彩花。同学们，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着一切向美。从我们不能马虎地对待自己开始，动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！

家长感悟：

让孩子适量的运动，不仅能让他提高免疫力，还能促进骨骼，肌肉发育，更重要的是可以培养他顽强的毅力和坚韧不拔的意志力，这是我们这么多年让孩子运动的初衷。

也正因为这个初衷，不知不觉间，双休日成了筱昂运动的展台。在运动中，筱昂亦如昂扬的翠竹，拥有了各项运动技能，游泳，轮滑，羽毛球，跳绳，篮球，武术，跆拳道……对于运动长期的坚持，他拥有了顽强的毅力，良好的性格，健康的心态，面对挫折一笑了之。

各项运动技能，筱昂也许不是最好的，但是他永远都在尽自己最大能力把自己锤炼到更好，这便是长期运动过程中，筱昂得到的最大收获。

五（5）班 秦子磊

学生感悟：

这个周末，爸爸妈妈带我走进一个特殊的地方——辛亥革命博物馆。辛亥革命是中国历史上一个重要的转折点，它推翻了延续两千多年的封建帝制，揭开了中华民族追求民主与由的新篇章。在博物馆中，我深刻感受到了革命先烈们为国家独立、民族解放所做出的巨大牺牲和不懈努力。他们面对强大的敌人，没有退缩，而是迎难而上，用自己的血肉之躯为后人开辟了一条光明的道路。通过这次参观，我不仅对辛亥革命有了更深入的了解，也更加珍惜今天来之不易的和平与幸福。我们现在的美好生活，是无数先烈用鲜血和生命换来的。我们应该铭记历史，传承先烈们的精神。

家长感悟：

每次参观红色景区的博物馆，内心都很沉重，回顾那些波澜壮阔，鲜血淋淋的历史，都在告诉我们，落后就要挨打。那些为了革命理想而抛头颅、洒热血的先烈们，他们的事迹将永远铭刻在100年的历史长河中，激励着我们奋勇努力，勿忘国耻，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量。辛亥革命是一部沉重的历史续篇，在这里看到中国的有识之士为挽救民族危亡而进行的洋务运动、戊戌变法等，都展现了国人积极向西方学习技术或制度以图强国的努力，虽然这些尝试最终被封建势力和侵略者扼杀，但孙中山先生的出现，如同一颗闪耀的星辰，为黑暗中的中国带来了一丝曙光，预示着救国的希望即将来临。

家长学校----欧嘉宁

家庭是孩子们成长的摇篮，父母以无尽的爱和关怀为孩子们编织了一个个温馨的梦，给予孩子们充分的信任与自由，让他们在充满爱的环境中茁壮成长，勇敢地追寻自己的梦想。家庭教育与学校教育相辅相成，共同为孩子们的成长提供支持，引导他们迈向更加光明的未来。愿我们的每一个孩子，都能在家庭的关爱与呵护下，绽放出最灿烂的笑容，书写出最精彩的人生篇章。

最后，我想强调的是，家校合作是心理健康教育的关键。只有学校和家庭携手合作，才能更好地保障孩子们的身心健康。希望家长们能够积极参与到学校的心理健康教育中来，共同为孩子们的健康成长贡献力量。

原作者：桃溪小学欧嘉宁、家长